こんにちは！サナブリ真木です！ いよいよ、今年も今日で最後になりました〜！ サナブリは、昨日の15:00に閉店し、大掃除をしてから忘年会をしました。 毎年、大掃除の時に思うのですが、サナブリのスタッフは、本当に真面目です。 むちゃくちゃ寒い中、外の…

こんにちは！ サナブリ真木です。 今年もあとわずかですね(´∀｀) 私にとって、2016年は、人生が大きく動いた年でした。 いえ、もはや、ひっくり返ったと言ってもいいかもしれません。 これを知らずに生きていても仕方無かった！という真理と出会いました。 …

こんにちは！ サナブリ真木です。 一年で、1番忙しいクリスマスシーズンが、終わりました(๑˃̵ᴗ˂̵) サナブリのクリスマスケーキ 今年は、昨年までと違ってフラフラのヘトヘトになる事無く、クリスマス期間を終える事が出来ました！ これも、やはりコントロー…

こんにちは！ サナブリ真木です(*´∀｀*) クリスマスシーズン真っ只中で忙しい日々ではありますが、今の私の心境として、 「コントロールしようとしない事」 「出し惜しまない事」 という2つ事を大切にしている為、隙間をぬってブログを書きたいと思います。 …

こんにちは！ サナブリ真木です！ これから、クリスマスウィークが始まります(๑˃̵ᴗ˂̵) サナブリでは今日から一週間 クリスマスランチセット クリスマスディナーセット を販売します。 クリスマスケーキも、あと少しならご予約いただけますので、ご希望があれ…

こんにちは！ サナブリ真木です！ 今日は、 「責任を取る」 事こそ自分の人生を生きる事だと思っていた私が、「責任を取ろうとしすぎる病」にかかった話を書きたいと思います。 私は、 自分の考え、言葉、行動、を絶対に人のせいにしてはならないと考えてい…

こんにちは！ サナブリ真木です。 昨日は12月二回目のお料理教室でした！ ブッシュドノエル↓ シュトーレン&リースパン↓ クリスマスディナー↓ 12月のお忙しい中、そして風邪がメチャクチャ流行っている中、参加して下さった方、本当にありがとうございました(…

こんにちわ！ サナブリ真木です！ 今日は、水曜日ですね！なんか一週間が早すぎないですか？？ 今日も、焼き立てパンとサナブリ特製弁当を持って、里の市に出店しに行ってきます(^-^)v クリスマス間近という事で、ドイツのクリスマスパンシュトーレンも持っ…

こんにちは！ サナブリ真木です！ 昨日は、オーガニックフェスタに出店してきました！ 伊賀有機農業推進協議会が主催する、伊賀オーガニックフェスタに、サナブリは毎回出店させてもらっています。 サナブリのコンセプトとして、 良いものを真面目に作ってい…

こんにちは！サナブリ真木です！ 今日は、まず料理教室のご報告をさせていただきます(*´∀｀*) 胃腸風邪が流行しているようで、少人数での開催になりましたが、皆さんとっても、上手に作って下さいました！！素晴らしい〜〜(*´∀｀*) 本当に今回は、めちゃめち…

こんにちは！ サナブリ真木です！ 皆さん、気付きましたか？ 今日から、ブログのタイトルを、ブロガーっぽくしてみました(#^.^#)アハ 昨日、ゆとり世代代表のクールな弟に 「ブログに興味を持ってもらう為にはタイトルが、とても大切。 もう少し中身が分かる…

こんにちは！ サナブリ真木です。 今日は、わたくしサナブリ真木の誕生日です。 お陰様なのか、残念ながらなのか分かりませんが、今日で39歳になりました(*´∀｀*) 30代最後の年を、最高に楽しみたいと思います。 誕生日を迎えて、フッと頭をよぎる事がありま…

こんにちは！ サナブリ真木です！ 今日は、私が内側からの気付きを体験してから、大きく変わった、今、目の前にある事に対しての向き合い方の変化について書きたいと思います。 私の場合の気付きは、今考えると、色々な出来事が全て、つながって起こっている…

こんにちは！ サナブリ真木です！ 今月のクリスマス料理教室は、9日(金)と15日(木)の2日間行います(^-^)v 今日、レシピを作っていたんですが、 ほんとに、クリスマスパン教室の、 シュトーレン&クリスマスリースパンは、 めちゃくちゃお得です！！ 自分でも…

こんにちは！ サナブリ真木です！とうとう12月に入ってしまいましたね〜〜！ 1年が早すぎて、本当に驚きますね(*´∀｀*) 12月というのは、飲食店の世界では、一番忙しい月と言われています。 サナブリも、3月、8月、12月が一番バタバタしますので、ほぼ毎日書…

こんにちは！ サナブリ真木です！ 今日は、水曜日なので、パンを焼いて里の市に行きます(*´∀｀*) 最近、私が出店に行っているのですが、やっぱりイベントって最高に楽しいですね！！ まず、 パンを作るのがとても楽しく、 パンを売るのもとても楽しく 色んな…

こんにちは！ サナブリ真木です。 今日は、どっから来ているのかよく分からないのだけれど、何かと自信を持って生きてきた私が、自信を付ける方法について掘り下げてみたいと思います。 私は、力を発揮する為には、 「自分を信じること」 がとても重要だと考…

こんにちは！ サナブリ真木です！ 昨日は、母と2人の娘と、姉が住む京都に行って来ました〜〜！ 久々に、母とドライブしながらゆっくり話した事で、色々と昔の事を思い出しました(´∀｀) 私は赤ちゃんの頃から、ものすごいエネルギーの塊だったらしく、とにか…

こんにちは！ サナブリ真木です。 今日は、私が考えるこれからのリーダーの在り方について書きたいと思います。 私は、最近、自分の在り方が変わった事で、 リーダーとしてこう在りたいという考え方が、大きく変わりました。 リーダシップといえば、以前、勤…

こんにちは！ サナブリ真木です！ もう、11月も終わりですね〜(´∀｀) 12月が近づいてきたので、サナブリのクリスマスについて、ご案内させて下さい！ サナブリでは、毎年、クリスマスケーキと、クリスマスディナーのご予約を承っています。 すでにケーキも、…

こんにちは！ サナブリ真木です。 今日は、遅くなってしまいましたが、11月22日の料理教室のご報告をさせていただきます。 料理や、パンや、ケーキを教えることは、私の好きな事が詰まっているな〜〜と感じます (´∀｀) 私って、作るのも、教えるのも、話すの…

こんにちは！ サナブリ真木です。 今日は、ご報告をさせていただきます！ 以前からご案内しておりました、里の市のトークイベントが無事終わりました(^_^;) 「本当に、お疲れ様でした。真木さん。」という気持ちでいっぱいです。 発露のままに話をしようと心…

こんにちは！ サナブリ真木です！ 明日は、楽しみにしていた11月の料理教室です(´∀｀) まだパンランチとケーキは空きがありますので、気になっている方がおらましたら、ぜひサナブリまでご連絡下さいませ！ 今日は、反応を止める作戦を更に書い ていきたいと…

こんにちは！ サナブリ真木です。 沢山の事を手放して、毎日が自由で楽しくなった私ですが、 「ありのままの自分で、役割を、全身全霊で生きよう」 と決めてみたら、また、すごく忙しくなってきました(*_*) ただ、その源にあるものが、間違いなく 「不安」か…

こんにちは！ サナブリ真木です。 今日は、先日の続き、反応してしまった時にどうすれば、止められるか？について新たな作戦を書きたいと思います。 私達は、起こった事に対しての反応をする事で、かなりの時間と労力を使ってを過ごしています。 分かっては…

こんにちは！ サナブリ真木です。 今日は、昨日書いた、悩みの正体を理解していても、どうしても今までの癖で、反応が出て、ついイライラしたり、クヨクヨしたりしまった場合、どうしたらいいかを書きたいと思います。 私達は、かなり色々な事に反応して生き…

こんにちは！ サナブリ真木です！ 今日は水曜日なので、また、里の市に出店します！だんだん寒くなってきたので、出産間近のスーパー働き者スタッフ若ちゃんに変わり、なるべく私が出店しに行こうと思っています(^-^)v 来週23日は、里の市初の、トークイベン…

おはようございます！ サナブリ真木です。 毎朝、子供を学校に送り出すというのは、本当にバタバタしますね。 今日こそは、ゆったりした気持ちで、 「行ってらっしゃい！o(^o^)o」 と言いたいと、思うのに、いつも時間が無くなり、パンを食べさせながら、必…

こんにちは！ サナブリ真木です。 今日は、私が以前握りしめていた 「迷惑をかけてはいけない」 を手放した事で、分かった事について書いてみたいと思います。 私は、基本的には、 「みんな、人の役に立ちたいと願っているから、どんどん頼った方がいい！」 …

こんにちは！ サナブリ真木です！今日は、伊賀風土FOODマーケット～GOOD FOOD, GOOD LIFEに出店します。 サナブリでは、前回好評だった、カツサンドを販売します！ 豚ロースは、臭みが無く脂身が甘い岐阜県の山金豚を使用 食パンは、こだわりの自家製パン タ…